درباره وبلاگ


هیتال در زبان فارسی به معنای پهلوان و در زیان لاتین به معنای جنگندگی می باشد. این نام برای اولین بار برای تیم دفاع شخصی و ایروکامبت بولینگ عبدو انتخاب شد و پس از تشکیل تیم پارکور مهرشهر همین نام را برای آن برگزیدند.

این تیم ابتدا فعالیت خود را با شش نفر آغاز کرد ولی اکنون گروه بزرگی از علاقه مندان به ورزش های موزیکال، مهیج و نمایشی در مجموعه هیتال فعالیت می کنند.

هیتال در بخش بانوان نیز به صورت حرفه ای فعالیت خود را انجام میدهند، بانوان هیتال به صورت خیابانی و در باشگاه زیر نظر مربی خانم و آقا به فراگیری پارکور و فریرانینگ میپردازند.

گروه هیتال فقط به پارکور محدود نمیشود، بلکه مجموعه بزرگی از ورزش های رزمی و نمایشی مانند کیوکوشین، نینجا رنجر، پارکور، فریرانینگ، دفاع شخصی و کار با سلاح سرد، ایروبیک، ایروکامبت، بدلکاری و... را شامل می شود.

هم اکنون تیم هیتال با داشتن بیش از 20 مربی رسمی و بیش از پانزده باشگاه و فعالیت در سطح دو استان البرز و تهران بزرگترین گروه پارکور ایران میباشد.

هیتال در پارکور رسمی کشور نقش کلیدی و اساسی را عهده دار است که از آن جمله می توان به ریاست هیئت پارکور استان البرز،‌برگزاری اولین کلاس مربیگری خارج از تهران(کرمان) یا اولین استاژ بانوان ایران اشاره کرد.

مدیر وبلاگ : هیتال
نویسندگان
باشگاه های ما
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
بزرگترین گروه پارکور ایران
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
سه شنبه 10 مرداد 1391 :: نویسنده : هیتال

 

 

 

مهمترین علل آسیب دیدگی ورزشکار

 

عوامل مربوط به ورزش كار ومربی:
الف) بی توجهی :


عدم رعایت دقیق قوانین ورزشی می تواند موجب مخاطرات جدی شود.


ب )تكنیك ضعیف:


یادگیری غلط مهارت های حركتی میتواند سبب آسیب شود.


ج )خستگی:


فشار بیش از حد و طولانی و خستگی متعاقب آن میتواند عاملی مستعد كننده برای ایجاد آسیب شود.


د ) انتظار بیش از حد از ورزشكار:


عدم شناخت ورزش كار و مربی از حد نهایی قابلیتهای جسمانی فرد می تواند دلیل دیگری برای ایجاد آسیب شود.


هـ ) عدم آمادگی جسمانی كافی:


عدم وجود هماهنگی بین فاكتورهای آمادگی جسمانی ورزشی می تواند از عوامل ایجاد آسیب باشد.

  

و ) عدم وجود آمادگی روانی:


نداشتن آمادگی روانی مناسب جهت انجام فعالیت های ورزشی میتواند سبب ایجاد آسیب گردد.


ز ) آسیب های قبلی:


سابقه آسیب در یك موضع خاص, فرد را برای یك آسیب مجدد مستعد می كند.

 



عوامل محیطی:


الف) مكان ورزشی نامناسب:


استانداردنبودن مكان ورزشی ازلحاظ كفپوش,نور,تهویه,حریم زمین ورزشی و...می تواندشیوع آسیب هارا افزایش دهد.


ب)تجهیزات ورزشی نامناسب:


وسایل شخصی ورزشكار (كفش و لباس ورزشی...)وابزارهای ورزشی ( تجهیزات محافظتی, اسبابهایایمنی خاص

و...)در صورت استاندارد نبودن می تواند عاملی برای ایجاد آسیب باشند.

 

 

ماهیت ورزش:


انجام هر ورزشی دارای خطرات خاص خود می باشدولی در بعضی رشته های ورزشی مثل پارکور به دلیل ماهیت خاص

آن ورزش دامنه خطرات وسیعتر بوده و نیازمند توجه بیشتر است.


وظیفه مربی در قبال صدمات ورزشی چیست؟


آیا مربی وظیفه دارد در هر شرایطی اقدام به درمان ورزشكار آسیب دیده كند؟


حیطه وضایف قانونی مربی تا كجاست؟


حضور مربی در كنار ورزشكار به عنوان درمانگر آسیب های ورزشی نیست. بلكه وی باید قادر باشد تا

با تكیه بر آگاهی های خود از آسیب های ورزشی پیشگیری كند ودر صورت بروز صدمات ورزشی در

درجه اول جان فرد را حفظ كند ودر درجه دوم مانع پیشرفت آسیب ایجاد شده گردد.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :




 
   
   
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات